Luisteren naar jezelf... Klagen mag, verdrietig zijn ook!

Jezelf werkelijk laten zien en horen.

Luisteren naar jezelf... Klagen mag, verdrietig zijn ook!

Hoe vaak hoor je niet dat je sterk moet zijn. Dat je door moet gaan met je eigen leven. De eigen regie pakken, niet moet zeuren en vooral niet teveel je emoties kunt tonen. Dat is een manier om je te laten aanpassen aan wat mensen niet graag onder ogen willen zien. Dat het leven lang niet altijd plezierig is. Het is meer normaal dat er periodes van verliesverwerking zijn, van verdriet, van afscheid nemen van al dat wat je dacht dat op je pad zou komen en wat niet is gekomen of komt. Wanneer je te weinig luistert naar dat wat er werkelijk in je leeft aan emoties ontstaan er vaak fysieke klachten, krijg je minder energie, voel je je depressief. Ga naar een coaching sessie van Coaching praktijk Jelsma waarin je mag laten zien en horen hoe je je werkelijk voelt. Je mag volledig jezelf zijn. Hierdoor ga je merken dat je stress minder wordt, en je je lichter en opgeluchter voelt. Door middel van hypnose en ontspanning kom je weer beter in contact met jezelf en je omgeving. Overigens is hypnose niet altijd nodig. De manier waarop je de coaching wilt bepaal je uiteindelijk zelf.

Geplaatst op donderdag 15 augustus 2019.

Over Coachingspraktijk Jelsma

Dit bericht is geschreven door Coachingspraktijk Jelsma. Het bedrijf valt onder coaching uit Doetinchem. Trefwoorden van Coachingspraktijk Jelsma uit Doetinchem : Coaching werkgerelateerd, Verlies - en rouwverwerking, loopbaancoaching, Relatiecoaching, Coaching bij persoonlijke problematiek, Jungiaanse typologie, Burn-out begeleiding, Verlies/rouwverwerking, omgaan met angsten.

Lees meer over Coachingspraktijk Jelsma.